Le pied et sa morphologie
Le pied et sa morphologie.
Pour faire un bon choix dans l’achat de votre première ou prochaine paire de hauts talons, il est important de connaître la forme de votre pied.
Il est évidemment important de prendre en compte la morphologie de vos pieds avant de faire un achat de l’accessoire de vos rêves.
Voici les 3 familles:
- Si votre 2e orteil est plus court que le 1er orteil : vous avez un pied égyptien (50% de la population)
- Si votre 2e orteil est plus long que le 1er orteil : vous avez un pied grec (30% de la population)
- Si votre 2e orteil est de même longueur que le 1er: vous avez un pied romain (20% de la population)
Les chaussures à bout pointu sont idéales pour les pieds grecs.
Les chaussures à bout rond sont idéales pour les pieds romains.
Si vous souhaitez mettre une semelle, choisissez la bonne forme en fonction de votre type de pied, vous gagnerez en confortet en esthétique.
Mesurer la longueur du pied
Commencez par vous déchaussez… entièrement ! Pas de chaussettes, pas de bas ou de collants, juste vos pieds nus.
Prenez une feuille blanche A4 et placez-la parterre, posez votre pied et dessiner le pourtour en gardant le stylo bien vertical.
Avec une règle, mesurer la longueur de votre pieds en centimètre.
Chaque pays a sa propre échelle de pointure de chaussure, il est important de s’y fier avant l’essayage et l’achat, surtout pour un achat en ligne.
Vous trouverez sur le net des tableaux correspondant à votre dimension en centimètre et en fonction du pays.
La morphologie du pied
La morphologie de votre pied vous aidera à choisir la hauteur du talon approprié (plus justement la différence de hauteur entre le talon et la semelle, s’il s’agit d’une chaussure compensée), là aussi nous avons 3 catégories :
- Si vous avez une voûte droite (basse), c’est-à-dire un pied affaissé, plat, vous serez plus à l’aise avec un petit talon.
- Si vous avez une voûte très incurvée (haute), c’est-à-dire avec un creux important entre l’arrière et l’avant du pied, vous pouvez alors opter des talons très hauts.
- Si vous avez une voûte « normale » (medium), c’est-à-dire un intermédiaire entre les deux dispositions précédentes, alors les talons moyennement hauts sont pour vous.
Connaître la morphologie du pied, votre type de voûte plantaire
Déchaussez-vous entièrement, prenez une feuille A4 plutôt épaisse ou une feuille en plastique et posez-la par terre. Humidifiez votre voûte plantaire avant de la poser sur la feuille, vous verrez alors quelles zones sont humidifiées.
Reportez-vous à ces 4 dessins pour savoir quel type de voûte plantaire vous avez.
Votre chaussure est-elle adaptée à votre voûte plantaire ?
Une fois chaussée, placez un doigt au milieu du pied sous la voûte plantaire :
- Si l’espace est important (1-2 doigts) c’est que le talon est trop bas
- Si l’espace est nul (votre pied s’appuie équitablement dans la chaussure sur toute la longueur), alors la hauteur du talon est optimale.
- Si l’espace est négatif (votre voûte plantaire appuie plus fort que le talon et les orteils), alors le talon est trop haut.
Les pieds peuvent changer de taille suivant le poids (poids élevé = plus volumineux) , l’âge (grande âge = moins volumineux à cause de la perte de la masse osseuse), la période de la journée (2e moitié de la journée = plus volumineux), de la saison (été = plus volumineux), pendant la grossesse (rétention d’eau = plus volumineux).
La longueur du pied, sa largeur, la courbe de la voûte, la forme des orteils, sont tous différents d’une femme à l’autre, prenez donc sérieusement le temps d’essayer les chaussures pour votre confort, inutile de tricher si vous ne trouvez pas la bonne taille, même si le modèle vous saute aux yeux, vous ne serez que déçue rapidement, avec douleurs et crampes… sans parler de la démarche maladroite qui casse toute féminité.